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© 2026 Breville Pty Limited. Tous droits réservés.

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Frappé aux Superaliments
the Breville Test Kitchen

the Breville Test Kitchen

Frappé aux Superaliments

Riche en nutriments et prêt en 10 minutes, ce smoothie mérite bien son nom de superfood. Les bleuets surgelés et la chair fraîche de jeune noix de coco apportent une douceur naturelle et du corps, tandis que la poudre de maca ajoute une profondeur terreuse qui soutient l'énergie. Les amandes blanchies lui donnent une richesse crémeuse, l'eau de coco le garde léger et hydratant, et quelques feuilles de menthe relèvent l'ensemble avec une finale propre et vive. Sans produits laitiers, végane et véritablement délicieux.
time

10 min Durée totale

activetimeIII

10 min temps actif

easy

Facile

user

Pour 4

Ingrédients


Mesures:

  • amandes blanchies icon
    ⅔ tasse (90 g) amandes blanchies
  • bleuets surgelés icon
    2½ tasses (400 g) bleuets surgelés
  • poudre de maca crue icon
    1 c. à s. poudre de maca crue
  • chair de jeune noix de coco fraîche, hachée icon
    ⅔ tasse (55 g) chair de jeune noix de coco fraîche, hachée
  • eau de noix de coco réfrigérée icon
    3¼ tasses (780 ml) eau de noix de coco réfrigérée
  • feuille de menthe icon
    4 feuilles de menthe

Instructions

  • 1

    Placez tous les ingrédients dans le mélangeur et fermez le couvercle.

  • 2

    Sélectionnez le programme SMOOTHIE et mélangez jusqu’à la fin du programme.

  • 3

    Versez dans des verres et servez.

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