the Breville Test Kitchen
절인 슬로와 고수 라임 소스를 곁들인 에어프라이드 생선 타코
바삭하게 에어 프라이어로 조리한 대구, 라임과 고수 맛이 나는 마요네즈, 절인 슬로와 할라피뇨 고추로 매콤하게 맛을 낸 부드러운 옥수수 또띠야로 즐거운 식사를 만끽하세요. 슬로는 30분 정도 절여도 되지만, 하룻밤 절이면 더욱 맛있습니다.

the Smart Oven™ Air Fryer XL
45분 소요 시간
35분 소요 시간
쉬움
8 인분
재료
측정법:
절인 슬로 재료
3 컵 (200 g) 잘게 썬 녹색 양배추
1 작은 크기 적양파얇게 썬 것
1 할라피뇨 칠리슬라이스한 것
1½ 작은 술 굵은 소금
½ 컵 (125 ml) 애플 사이다 식초
⅓ 컵 (10 g) 고수
고수와 라임 소스 재료
½ 컵 (120 g) 사워 크림
⅓ 컵 (75 g) 마요네즈
1 큰 술 신선한 라임즙
1 큰 술 다진 고수
생선 재료
650 g 생선 필렛껍질 제거
⅓ 컵 (50 g) 중력분
1 작은 술 굵은 소금
2 큰 계란
1 큰 술 물
1¼ 컵 (75 g) 빵가루
요리용 오일 스프레이
8 옥수수 또띠야14cm
만드는 방법
- 1절인 피클 슬로를 만들려면 양배추, 양파, 고추, 소금, 식초를 볼에 넣고 섞습니다. 상온에서 30분에서 2시간 동안 또는 냉장고에서 하룻밤 동안 절여 둡니다. 절임 시간이 길수록 맛이 좋아집니다.
- 2고수와 라임 소스를 만들려면 모든 소스 재료가 부드러워질 때까지 휘젓습니다. 완성된 과카몰리를 한쪽에 둡니다.
- 3생선을 길이 약 8cm, 너비 약 2cm로 16등분합니다.
- 4얕은 접시에 밀가루와 소금을 준비합니다. 두 번째 접시에 계란과 물을 넣고 휘젓습니다. 빵가루를 세 번째 접시에 준비합니다.
- 5오븐을 에어 프라이어, 슈퍼 컨벡션, 220°C, 10분으로 설정한 후, 시작을 눌러 예열합니다. 다음 단계를 준비합니다.
- 6한 번에 한 조각씩 작업하면서, 생선을 밀가루, 계란, 그리고 빵가루를 묻히고 남은 것은 털어 냅니다.
- 7생선을 에어 프라이어 바구니에 넣고 서로 닿지 않도록 하고, 양쪽에 요리용 오일 스프레이를 충분히 뿌립니다.
- 8예열이 끝나면 바구니를 랙 위치 3에 놓고 10분 동안 에어프라이어를 작동합니다. 그동안 또띠야를 가열합니다.
- 9무쇠 프라이팬을 강불에 달구고 또띠야를 한 번에 한 장씩 양면을 30초간 가열합니다. 조리판에 놓고 호일로 덮어 열이 나가지 않도록 합니다.
- 10생선은 노릇하고 바삭해야 합니다. 그렇지 않다면 조금 더 에어 프라이어로 조리합니다.
- 11서빙하기 직전에 양배추의 물기를 빼고, 할라피뇨를 제거하여 버립니다. 고수를 넣습니다.
- 12각 또띠야에 생선 2조각을 놓고 절인 슬로와 소스를 얹습니다.