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Brocoli avec vinaigrette aux anchois et au citron
the Breville Test Kitchen

the Breville Test Kitchen

Brocoli avec vinaigrette aux anchois et au citron

Le brocoli croustillant et frit à l’air chaud se marie parfaitement à cette vinaigrette qui se distingue par son agréable saveur salée d’anchois avec un équilibre parfait de citron et de romarin.
pc-rhthe Smart Oven™ Air Fryer
the Smart Oven™ Air Fryer Product Details

the Smart Oven™ Air Fryer

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time

25 min Durée totale

activetimeIII

15 min temps actif

easy

Facile

user

Pour 4

Ingrédients


Mesures:

  • fleurons de brocoli icon
    450 g fleurons de brocoli
  • huile d’olive extra vierge icon
    2 c. à s. huile d’olive extra vierge
  • sel casher icon
    ½ c. à c. sel casher
  • poivre noir fraîchement moulu icon
    Poivre noir fraîchement moulu

    pour assaisonner

Pour la vinaigrette

  • gros filets d’anchois icon
    4 gros filets d’anchois
  • jus de citron frais icon
    3 c. à s. jus de citron frais
  • brin de romarin de 12 cm icon
    Brin de romarin de 12 cm

    feuilles détachées

  • huile d’olive extra vierge icon
    ⅓ tasse (80 ml) huile d’olive extra vierge

Instructions

  • 1

    Préchauffez le four. Pendant ce temps, veuillez passer à l’étape suivante.

  • 2

    Mélangez le brocoli avec l’huile et le sel, puis brassez-les pour enrober les morceaux. Placez en une couche dans le panier de friture à air chaud. Pour créer un flux d’air uniforme, assurez-vous que les morceaux ne se touchent pas.

  • 3

    Une fois que le four est préchauffé, placez le panier à la position 3 et démarrez la minuterie. Pendant ce temps, préparez la vinaigrette.

  • 4

    Mixez les anchois, le jus de citron et le romarin. Alors que le moteur est en marche, ajoutez progressivement l’huile et mélangez le tout jusqu’à ce que vous obteniez une consistance lisse.

  • 5

    Le brocoli devrait être doré et tendre. Si non, laissez-les cuire un peu plus longtemps.

  • 6

    Versez la moitié de la vinaigrette sur le brocoli, assaisonnez de poivre, puis remuez.

  • 7

    Arrosez avec le reste de la vinaigrette.

Side dish/Accompaniment
Spring
Autumn
Gluten Free
Dairy Free
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